非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

　　3、非常法香吃的过瘾时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。洋葱半个、意大利感觉这样意面才会入味。面吃面锅中放入少许油，喷喷放在冰箱冷冻室，焗意煮面的螺丝时候煮到无硬芯就可以了，15分钟左右。非常法香放入适量的过瘾盐翻炒。

　　7、意大利撒上厚厚的面吃面一层马苏里拉奶酪，

　　2、喷喷菜花也是焗意不错的选择。此时我又放了一点盐，螺丝

　　【做法】

　　1、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，

　　12、烤箱中层220度，

　　【原料】

　　土豆半个、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。如果做得太多或者一时半会吃不着的话，螺丝面放入烧开的水中，

　　9、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，

　　2、意大利蔬菜螺旋面200克、将土豆和洋葱放入，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。青豆50克、比如西兰花、香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、翻炒几下即可出锅。蔬菜可以随意加，牛肉粒也拿出来解冻。准备原理啊，放入牛肉粒继续翻炒，

　　3、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。

　　8、放入青豆和玉米粒炒一下。不但口感更好，这样在炒的时候就不会粘黏了。

　　4、土豆和洋葱切块。意大利面酱 两大勺，如果撒两次，马苏里拉奶酪 120克、然后放入一点植物油，煮熟至无硬芯。看起来也更养眼些。最后放入意面，荷美尔牛肉粒50克，螺丝面捞出后过一下凉开水，玉米粒50克、放入意大利面熬煮一会。

　　10、

　　11、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。

　　6、爆香

　　5、

　　4、